حاسبة مؤشر كتلة الجسم
مؤشر كتلة الجسم هو الوزن مقسومًا على مربع الطول. إنه رقم فحص سريع للبالغين وليس تشخيصًا، فهو لا يراعي العضلات أو شكل الجسم أو العمر أو الجنس أو الأصل. استشر مختصًا صحيًا لمعرفة ما يناسبك.
تعمل بالكامل داخل متصفحك. لا تُرفع بياناتك أو ملفاتك إلى أي خادم.
طريقة الاستخدام
- اختر الوحدات المترية أو الإمبراطورية.
- أدخل طولك ووزنك.
- اقرأ المؤشر وفئته ومدى الوزن المقابل لطولك.
أمثلة
170 سم و65 كغ ← مؤشر 22.5 (المدى الطبيعي).
5 أقدام و9 بوصات و180 رطلًا ← مؤشر 26.6 (زيادة الوزن).
الخصوصية
تعمل بالكامل داخل متصفحك. لا تُرفع بياناتك أو ملفاتك إلى أي خادم. راجع سياسة الخصوصية لمعرفة ما يُحفظ في متصفحك (المفضلة والسجل فقط). سياسة الخصوصية
تحقق بنفسك: افتح أدوات المطوّر في متصفحك، واختر تبويب «الشبكة» (Network)، ثم استخدم الأداة. لن يظهر ملفك في أي طلب رفع. وبعد حفظ هذه الصفحة للاستخدام دون اتصال، يمكنك أيضًا قطع الاتصال بالإنترنت ومواصلة العمل. الإعلانات وإحصاءات الزيارات المجهولة، عند تفعيلها، ترسل طلباتها الخاصة، لكنها لا تتلقى ملفاتك أو نصوصك أبدًا.
أسئلة شائعة
هل يمكن للأطفال استخدامها؟
لا. يحتاج الأطفال والمراهقون إلى منحنيات مئوية حسب العمر والجنس. هذه الحاسبة للبالغين من 18 عامًا فأكثر.
هل المؤشر دقيق للرياضيين أو أثناء الحمل؟
لا. قد يكون مؤشر أصحاب العضلات مرتفعًا دون دهون زائدة، ولا يُستخدم المؤشر أثناء الحمل.
هل تُحفظ بياناتي؟
لا. تبقى القيم في هذه الصفحة ولا تُحفظ ولا تُرسل.